占い師MASAの占いの裏側

LINEトーク占い師MASAのブログです。占い関連の話の他、日々思ったことをざっくばらんに書いていきます。かっこ悪くても、泥臭くても、ブログを書いていきます。

休むこと

風邪をひいていたので、しばらくブログを休んでいました ―「人は頑張り続けることはできないし、良くないよ」という話―

こんにちは、占い師のMASAです。 お気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、実は5月24日(月)からの1週間、ブログを完全に休んでいました。 その理由は、心身の疲れが溜まってしまい、風邪をひいてしまったからです。 画像引用元:Berutaさん『風邪に罹患…

身体が疲れている時にネガティブになるのは自然なこと ―何もできない・やらない自分を認めること(自己承認)の大切さ―

こんにちは、占い師のMASAです。 昨日、HIITバーピーを頑張りすぎたことで、本日も筋肉痛となり一日中寝ていました。 先日、4月9日(金) も筋肉痛になったのですが、 こんな短期間で再び筋肉痛になるとは思いも しませんでした・・・。 unmei-masa.hatenablog…

運動習慣を始めて、筋肉痛になった時には休もう! ―それでも毎日、運動したいと思う人へ―

こんにちは、占い師のMASAです。 一昨日から運動習慣を始めました。 unmei-masa.hatenablog.jp 一昨日はHIITのバーピー、昨日はHIITのランジを行いました。 1回4~6分と短時間の占いですが、それぞれやった後は息がかなり上がるので、とても良い運動をしてい…

気の緩みは悪いことではないよ ―政府や地方自治体による新型コロナウイルス関係の会見を見て思う違和感―

こんにちは、占い師のMASAです。 連日、テレビやネットのニュースでは新型コロナウイルスに関する報道がなされています。 特に、最近では3月に全国の緊急事態宣言が解除されたことで、大阪や東京での新規感染者数が増えてきましたね。 そうした中、菅総理や…

休むことに罪悪感を覚える必要はないよ ―休める自分を認められた時に、手に入れられる大きなもの―

こんにちは、占い師のMASAです。 私、実はあまり体力がなくて、週に一度は文字通りベッドで寝込んでいます。 そして、本日も日中3時間ほど昼寝をしたり、ベッドでグダグダスマホをいじっていたりしました。 画像引用元:acworks『ベッドの中の子供5』、写真A…